Tout ce que vous devez savoir
Bienvenue dans notre Espace de Connaissances. Que vous soyez une pro de la nutrition ou que vous commenciez tout juste votre parcours de bien-être en 2026, nous avons rassemblé toutes les réponses pour vous aider à rayonner de l'intérieur.
Faciliter vos décisions de santé avec transparence
Chez Isa Shop, nous pensons que la connaissance est le fondement du bien-être. En 2026, le monde des nutraceutiques peut sembler écrasant avec tant d'options, d'ingrédients et de revendications scientifiques. Notre mission est de simplifier ce paysage pour vous.
Ce guide FAQ n'est pas seulement une liste de réponses courtes ; c'est une ressource complète conçue pour répondre aux besoins spécifiques des femmes soucieuses de leur santé. De la compréhension des bienfaits fondamentaux des vitamines et minéraux à l'optimisation de vos performances sportives, nous avons ce qu'il vous faut.
Chercheur de Solution Bien-être
Dites-nous ce que vous cherchez, et nous vous orienterons vers la bonne section.
1. Fondements des Nutraceutiques
Que sont exactement les « nutraceutiques » ?
Le terme est un hybride de « nutrition » et de « pharmaceutique ». Essentiellement, il désigne des produits dérivés de sources alimentaires qui offrent des avantages supplémentaires pour la santé au-delà de la valeur nutritionnelle de base. Ils peuvent aller de nutriments isolés comme la vitamine D3 à des extraits botaniques complexes utilisés pour le bien-être hormonal.
En 2026, la technologie derrière ces produits a considérablement progressé, nous permettant d'extraire des ingrédients avec une biodisponibilité plus élevée, ce qui signifie que votre corps les absorbe et les utilise beaucoup plus efficacement.
Vos produits conviennent-ils aux végétariens et aux végétaliens ?
Oui ! Une grande majorité de la gamme Isa Shop est formulée à base de plantes. Nous utilisons des gélules de cellulose de haute qualité au lieu de gélatine et nous approvisionnons en minéraux d'origines biologiques et adaptées aux végétaliens. Consultez les pages produits individuelles comme nos Multivitamines Adaptées aux Femmes pour les labels alimentaires spécifiques.
2. Gestion du Poids & Vitalité
Comment fonctionnent les compléments de gestion du poids ? ▼
Puis-je les prendre avec mon café du matin ? ▼
Dois-je faire une « détox » avant de commencer un régime ? ▼
3. Beauté de l'intérieur et de l'extérieur
Le véritable éclat est une approche à 360 degrés impliquant ce que vous ingérez et ce que vous appliquez sur votre peau.
Quelle est la différence entre vos compléments et vos cosmétiques ?
Nos Compléments Beauté ciblent les couches profondes du derme que les crèmes ne peuvent atteindre, fournissant les blocs de construction pour le collagène et la kératine.
Inversement, nos Cosmétiques Naturels et Bio protègent la barrière de surface, hydratent et procurent un éclat immédiat. Nous recommandons une approche holistique pour les meilleurs résultats.
Les cosmétiques conviennent-ils aux peaux sensibles ?
Absolument. Nous sommes spécialisés dans la « clean beauty ». Cela signifie qu'il n'y a pas de sulfates agressifs, de parabènes ou de parfums synthétiques qui déclenchent généralement des réactions. Nous nous concentrons sur des plantes apaisantes comme l'aloe vera, la camomille et l'huile de rose musquée. Pour plus de détails sur nos composants spécifiques, visitez notre page Aperçu des Ingrédients.
4. La Santé à Chaque Étape de la Vie
Grossesse & Post-natal
Les besoins nutritionnels changent radicalement pendant la grossesse. Nous proposons des Compléments Prénataux spécialisés qui se concentrent sur le folate, le fer et le DHA de haute qualité pour le développement de la mère et du bébé.
Les 30 et 40 ans actives
Gérer une carrière, une famille et le fitness demande une énergie immense. Nos compléments de Calcium et Santé des Os sont cruciaux pendant ces décennies pour assurer une intégrité structurelle à long terme.
Ménopause sereine
Les transitions hormonales ne doivent pas être un combat. Notre gamme de Soutien à la Ménopause utilise des phytoestrogènes naturels pour aider à gérer les bouffées de chaleur et les sautes d'humeur naturellement.
5. En faire une habitude
« La constance est le pont entre les objectifs et la réalisation. »
Quel est le meilleur moment pour prendre mes compléments ?
La plupart des vitamines se prennent de préférence avec de la nourriture pour favoriser l'absorption et éviter les maux d'estomac. Cependant, certaines aides au sommeil doivent évidemment être prises 30 à 60 minutes avant le coucher. Nos conseils d'experts en nutrition fournissent un calendrier détaillé pour le meilleur « timing des compléments ».
Puis-je mélanger des compléments en poudre dans ma cuisine ?
Oui ! Beaucoup de nos poudres de protéines et de collagène sont stables à la chaleur. Vous pouvez les cuire dans des muffins ou les mélanger à des flocons d'avoine tièdes. Cependant, évitez de les faire bouillir directement pendant de longues périodes car certains micronutriments délicats pourraient se dégrader.
Est-il possible de « cumuler » plusieurs produits ?
En général, oui. Beaucoup de nos clientes combinent une Multivitamine avec un Soutien Immunitaire et des Probiotiques. Cependant, vérifiez toujours les étiquettes pour vous assurer que vous ne dépassez pas la limite supérieure d'apport tolérable pour certains minéraux comme le zinc ou le sélénium.
6. Contrôle Qualité & Sécurité
Tests par des tiers
Chaque lot produit en 2026 subit des tests de laboratoire tiers rigoureux pour la pureté et la puissance. Nous garantissons qu'il n'y a pas de métaux lourds, de pesticides ou de contaminants cachés dans vos compléments.
Focus sur la durabilité
Nos emballages sont recyclables ou biodégradables à 90 %. Nous nous approvisionnons en matières premières auprès de fermes qui pratiquent l'agriculture régénérative afin de protéger notre planète pour les générations futures.
Pour un guide complet sur la façon d'évaluer les produits, consultez notre guide sur Comment Choisir les Bons Compléments.
7. Expédition & Gestion du Compte
Combien de temps prend l'expédition ?
En 2026, nous offrons une livraison express en 2 jours dans les principales régions. Les commandes internationales arrivent généralement sous 5 à 7 jours ouvrables.
Quelle est votre politique de retour ?
Nous offrons une « Garantie Éclat » de 30 jours. Si vous n'êtes pas satisfaite, vous pouvez retourner votre produit pour un remboursement complet ou un avoir. Voir les Politiques de la Boutique.
Proposez-vous des abonnements ?
Oui ! Vous pouvez vous abonner et économiser 15 % sur vos approvisionnements mensuels, vous assurant de ne jamais manquer de vos essentiels.
Bien-être mental : Le pilier souvent oublié
Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, la clarté mentale est aussi importante que la force physique. Beaucoup de nos clientes demandent comment les compléments peuvent aider face au stress moderne.
Nous proposons des Compléments pour le Soulagement du Stress et le Bien-être Mental spécialisés contenant des adaptogènes comme l'Ashwagandha et la Rhodiola Rosea. Ceux-ci aident votre corps à « s'adapter » au stress et à rester concentré tout au long de la journée.
En savoir plus sur la connexion cœur-cerveau
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Notre équipe d'experts en bien-être est disponible pour des consultations personnalisées afin de vous aider à concevoir le protocole de santé parfait pour votre mode de vie unique.
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